Initiation à l’auto-massage

HomeActualités du lycéeInitiation à l’auto-massage
Merci à Charlotte, Marilou, Anaïs et Fatma de la classe de Première Assp qui ont encadré les ateliers auprès des secondes :
– auto-massage de la nuque
– auto-massage des épaules
– réflexologie plantaire
– massage des mains
Le but était de compléter le module A3 sur l’Activité Physique en PSE par une mise en pratique des méthodes préventives pour optimiser le bon fonctionnement du corps.
Les secondes étaient ravies, ce fut un beau moment de partage !